user_mobilelogo

Co můžete očekávat

 

 

Diskrétnost

Vše, o čem budeme spolu mluvit, zůstane jen mezi námi. Vím, že pocit důvěry a bezpečí je důležitý pro navázání terapeutického vztahu. Informace o svých klientech nepředávám žádné třetí osobě, s výjimkou supervize, kde však zůstává identita klienta utajena.

 

Nabízím

Pomoc v náročné životní situaci, při úzkostných a depresivních stavech, poradenství v oblasti osobnostního rozvoje, při potížích v zaměstnání a v partnerských vztazích. Pomoc při pocitech prázdnoty, pomoc k nalezení řešení takových životních situací, které se zdají být bezvýchodné. Pomoc při potížích v mezilidské komunikaci.

Společně budeme hledat a mapovat Vaše možnosti, které povedou k Vašemu spokojenému prožívání vlastního života. Během terapeutického procesu jsem klientovi průvodcem na jeho cestě k sebepoznání a nalezení jeho vlastních možností, které mu pomohou zvládnout složité životní situace a následně se s nimi i vypořádat. Věřím, že odpovědi na své otázky nosíme v sobě, má práce je Vám pomoci je najít.

 

Nejsem zdravotnickým pracovníkem a neposkytuji služby zdravotnického zařízení.
Má práce je supervidována MUDr. Zuzanou Pinďákovou a Mgr. et Mgr. Michalem Slaninkou Ph.D.
 

Dneska poprvé?

 

Možná máte stále pocit, že je tohle je jen pro ty, kteří mají psychiatrickou diagnózu, pro ty, kteří jsou slabí a neumějí si poradit. A že vy nic takového nepotřebujete. Vypovídat se můžete u kadeřníka. Nebo s kamarádkou. Ano. I to často pomůže, ale ani u jednoho z nich nemáte jistotu, že vám bude skutečně naslouchat. A hlavně, že vás bude umět nasměrovat tak, abyste svůj problém vyřešili. Nebo se s ním naučili pracovat.

Pro návštěvu psychoterapeuta ani konkrétní důvod mít nemusíte. Duše potřebuje péči stejně jako tělo, a někdy bolí, aniž bychom věděli proč. Někdo špatně snáší období po rozvodu, a někomu se prostě hroutí celý svět a neví, co s tím. Někdo se dlouhodobě necítí dobře, dostává se neustále do konfliktů, někomu rozum říká, že by všechno mělo být v pořádku, nic konkrétního se neděje, ale stejně se necítí šťastný. Někdo neumí pojmenovat ani to. Nevadí. Psychoterapeut vám pomůže své potíže pojmenovat a tím i nalézt vaši cestu životem, která je vám vlastní.

Co budu říkat? To je častá obava. Není se čeho bát. Při první návštěvě se vám psychoterapeut představí, popíše svůj styl práce a pak se zeptá, s čím přicházíte. Společně budete hledat „zakázku“, to, co vás trápí, s čím potřebujete pomoc. Věřte, že odpovědí bývá velmi často dlouhý monolog klienta, který může konečně vypustit všechno to, co v sobě nosil celou dobu a neřekl to ani svým nejbližším.

Nikdo vám nebude nutit léky, ani vás hypnotizovat. Dokonce ani to zprofanované lehátko není podmínkou. Prostě si jen sednete a budete mluvit o sobě. Psychoterapeut je tu od toho, aby vás vedl. Bude se ptát tak, abyste si jednou dokázali sami odpovědět na své otázky. Nenabídne vám návod na život, ale cestu k porozumění sám sobě. Někdy stačí pár sezení, někdy je to dlouhá výprava. Cesta sama k sobě je jedna z nejsložitějších, ale pokud se na ni vydáte, získáte zkušenosti sami se sebou, které vám už nikdo nevezme.